Мастер-класс. Как справляться с любой внезапностью? 4 шага гибкой устойчивости
Мастер-класс. Как справляться с любой внезапностью? 4 шага гибкой устойчивости
Изменения — самый энергоемкий процесс для нашего мозга. Поэтому часто внезапные изменения — это не то, чему мы действительно искренне рады. И тогда мы воспринимаем случающиеся с нами изменения как ПРОБЛЕМУ, реагируя на нее сопротивлением.
Изменения — самый энергоемкий процесс для нашего мозга. Поэтому часто внезапные изменения — это не то, чему мы действительно искренне рады. И тогда мы воспринимаем случающиеся с нами изменения как ПРОБЛЕМУ, реагируя на нее сопротивлением.
Ни в школе, ни в универе нам не давали знаний, не формировали навыка по работе с изменениями или сопротивлением: ни с чьим-то сопротивлением, пришедшим извне, ни с собственным сопротивлением изнутри. А необработанное сопротивление чаще всего превращается в конфликт. Оно нам надо?
На мастер-классе я предложу вам выбрать ситуацию, которая вас выбесила (рабочий конфликт/смена стратегии продукта/несогласие с кем-то из коллег), и опробовать на ней простую и рабочую последовательность из 4-х шагов для стабилизации и формирования гибкого отношения к проблеме.
Этот метод проявился в ходе моей практики на базе более 1700 часов проработанных различных ситуаций и причин изменений в индивидуальной и командной работе.
Сердцевина метода проста: внутри любой проблемы уже есть ее решение. Но чтобы его обнаружить, нам действительно придется приложить немного усилий и разобраться с тем, что такое ассертивность, системное мышление, на каких ценностях базируются ваши решения. Проработав свои истории через 4 шага вы сможете быстро, и главное — спокойно, возвращаться к ясности сознания и понимаю, что делать и что не делать, когда снаружи или внутри коллапс.
Мастер-класс будет полезен всем, кто готов участвовать эффективно и открыто, готов слышать и слушать, быть доступным для отклика и взаимодействия.
На мастер-классе я предложу вам выбрать ситуацию, которая вас выбесила (рабочий конфликт/смена стратегии продукта/несогласие с кем-то из коллег), и опробовать на ней простую и рабочую последовательность из 4-х шагов для стабилизации и формирования гибкого отношения к проблеме.
Этот метод проявился в ходе моей практики на базе более 1700 часов проработанных различных ситуаций и причин изменений в индивидуальной и командной работе.
Сердцевина метода проста: внутри любой проблемы уже есть ее решение. Но чтобы его обнаружить, нам действительно придется приложить немного усилий и разобраться с тем, что такое ассертивность, системное мышление, на каких ценностях базируются ваши решения. Проработав свои истории через 4 шага вы сможете быстро, и главное — спокойно, возвращаться к ясности сознания и понимаю, что делать и что не делать, когда снаружи или внутри коллапс.
Мастер-класс будет полезен всем, кто готов участвовать эффективно и открыто, готов слышать и слушать, быть доступным для отклика и взаимодействия.
Ни в школе, ни в универе нам не давали знаний, не формировали навыка по работе с изменениями или сопротивлением: ни с чьим-то сопротивлением, пришедшим извне, ни с собственным сопротивлением изнутри. А необработанное сопротивление чаще всего превращается в конфликт. Оно нам надо?
На мастер-классе я предложу вам выбрать ситуацию, которая вас выбесила (рабочий конфликт/смена стратегии продукта/несогласие с кем-то из коллег), и опробовать на ней простую и рабочую последовательность из 4-х шагов для стабилизации и формирования гибкого отношения к проблеме.
Этот метод проявился в ходе моей практики на базе более 1700 часов проработанных различных ситуаций и причин изменений в индивидуальной и командной работе.
Сердцевина метода проста: внутри любой проблемы уже есть ее решение. Но чтобы его обнаружить, нам действительно придется приложить немного усилий и разобраться с тем, что такое ассертивность, системное мышление, на каких ценностях базируются ваши решения. Проработав свои истории через 4 шага вы сможете быстро, и главное — спокойно, возвращаться к ясности сознания и понимаю, что делать и что не делать, когда снаружи или внутри коллапс.
Мастер-класс будет полезен всем, кто готов участвовать эффективно и открыто, готов слышать и слушать, быть доступным для отклика и взаимодействия.
На мастер-классе я предложу вам выбрать ситуацию, которая вас выбесила (рабочий конфликт/смена стратегии продукта/несогласие с кем-то из коллег), и опробовать на ней простую и рабочую последовательность из 4-х шагов для стабилизации и формирования гибкого отношения к проблеме.
Этот метод проявился в ходе моей практики на базе более 1700 часов проработанных различных ситуаций и причин изменений в индивидуальной и командной работе.
Сердцевина метода проста: внутри любой проблемы уже есть ее решение. Но чтобы его обнаружить, нам действительно придется приложить немного усилий и разобраться с тем, что такое ассертивность, системное мышление, на каких ценностях базируются ваши решения. Проработав свои истории через 4 шага вы сможете быстро, и главное — спокойно, возвращаться к ясности сознания и понимаю, что делать и что не делать, когда снаружи или внутри коллапс.
Мастер-класс будет полезен всем, кто готов участвовать эффективно и открыто, готов слышать и слушать, быть доступным для отклика и взаимодействия.
Мария Попова
Agile-архитектор, ментор, IFS-практик
Agile-архитектор, ментор, IFS-практик
- За 8 лет в IT побывала в ролях Agile-лидера и ментора лидеров в Точке, Agile-коуча и EdTech продакт овнера в штаб-квартире Билайн, продюсера и продакта в Нетологии. Коучила в нейроинтегративном методе, была инженером в РАН (занималась теорией игр);
- Сейчас функционирует как предприниматель и раскрывает потенциал людей и организаций как ментор, agile-архитектор и консультант для бизнеса по гибкому и бережному управлению, построению культуры в организации, формированию клиентоцентричных команд и процессов.
Мария Попова
Agile-архитектор, ментор, IFS-практик
Agile-архитектор, ментор, IFS-практик
- За 8 лет в IT побывала в ролях Agile-лидера и ментора лидеров в Точке, Agile-коуча и EdTech продакт овнера в штаб-квартире Билайн, продюсера и продакта в Нетологии. Коучила в нейроинтегративном методе, была инженером в РАН (занималась теорией игр);
- Сейчас функционирует как предприниматель и раскрывает потенциал людей и организаций как ментор, agile-архитектор и консультант для бизнеса по гибкому и бережному управлению, построению культуры в организации, формированию клиентоцентричных команд и процессов.
